痩身メニューEMSの効果♪

スリムクイーンコースの中で選べる痩身機械は・セルライトケア ・スリムMAX(高周波) ・EMS(低周波)の三つから2つお選びいただけます。

本日はEMSのご紹介をします♪
2014.7.15
まずはEMSって何?

EMSとは電気刺激を直接筋肉に与えることで筋肉を動かし、トレーニングを行う機械です。
もともと医療用で身体のリハビリや、痛みを取る効果が知られています。その効果が次第に「筋肉を刺激して強化する」試みとなり、プロスポーツ選手のトレーニングに採用されるようになりました。

そのEMSがダイエットに効果的と言われる理由をご紹介いたします。

●部分刺激でメリハリの付いたボディラインに!

気になるお腹まわりや、太ももやお尻、二の腕を引き締めたい!と思っても、部分やせはなかなか難しいものです。EMSなら痩せたい部分に集中して刺激を与えられるため、痩せたい部分を集中的に鍛えられます。

●内蔵や骨盤の位置を修正し、バランスの良い体に!

内蔵や骨盤などを取り巻いているのがコアマッスルと呼ばれる筋肉です。筋肉の力が衰えると、内蔵や骨盤の位置がずれて下がり、姿勢が悪さや、体調不良を引き起こします。

EMSの電気刺激は、体の深いところに届き、普段は鍛えづらいコアマッスルを効率良く鍛える効果が期待できるのです。

●基礎代謝がアップし、痩せやすい体質に!

EMSは自動的に筋肉を刺激してくれるため、普通の運動ではこなせないような不可を与えられ、効率良く基礎代謝をアップさせることが出来ます。
2014.8.1 3

とても効果的ですよね♪特に運動が苦手で、体重重い軽いに関わらずぽちゃっとした印象の方におすすめです。
通販などで売っているEMSとは、周波数、通電刺激効果、通電メカニズムなど全く違うものです。
クリニックでも使用しているボディセラプロをサロンドアートボックスでは取り入れています。

伊東超短波ボディセラプロ取扱店 エステあざみ野 サロンドアートボックス

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