昨日は新スタッフを迎え、７名でのとても活気のある朝礼になりました！
朝から元気よく、笑顔いっぱいだととっても気持ちがよい一日のスタートになりますよね♪
笑顔って印象が良くなるだけでなく、寿命まで伸ばす力があるっていいます♪
他にも色々な効果があります！お顔の筋力アップ、しわしみ予防にもなるんですよ！
笑顔の効果★
その１
笑顔には、たとえ作り笑顔であっても、ストレスを軽減させ、心拍数を落ち着かせる効果があります。
その２
顔の筋肉には、楽しい気持ちにさせる神経を刺激するものがあります。楽しい気分やリラックスした状態になると、脳はα（アルファ）波という脳波を出します。このα波は、集中力を持続させ、記憶力も上昇させる効果があるとされています。
その３
笑顔になるには顔の筋肉を鍛える必要がありますので、若返りにも効果が期待されています。顔に筋肉が、しっかり鍛えられていると、シミやシワなどを予防することが可能となりますし、表情をいきいきとさせてくれます。
笑顔は良い効果ばかりです♪サロンドアートボックスはいつでも笑顔で皆様をお迎えします！
