本日もビフォーアフター写真を載せます！
どうですか？！ ウエストのくびれ、太もも、全体的に一回り小さくなりました！
去年、アスリートスリム（セル＋ＥＭＳ＋リンパマッサージ）のコースを全20回受けたうちの、こちらの写真は初回と10回目のビフォーアフター写真です。
Ｈ様は週一回サロンに来店。もともと運動が好きでスポーツクラブに週2回通っていました。
やはり少しの運動は必要です！
食事は普通通りでしたが、おやつはなしにしました。
やはり健康で痩せるために、食事はバランスよくして、食べないダイエットはよくないです。
サロンドアートボックスではシンデレラ手帳というものがあり、毎日の食事や体重など記入していくものがあり、エステティシャンが内容をみてアドバイスするシステムがあります。
是非ご利用くださいませ！
スタッフも気合を入れて今日の朝礼で自分の目標決めました！皆様と一緒に、頑張ります！！