溝の口店、大山です。
今日は年齢が出やすいパーツ首ケアについてです。
スマホの利用など、長時間下を向いたままの姿勢でいることがシワを作る原因になっていることも多いので、年齢にかかわらず気をつけておきたいパーツ。
メイクでは隠せない首のシワは、手の甲に続いて老けてみられてしまうパーツ！しかも、一度できてしまうとどんどん深く刻まれやすく、消しにくいと言われているため早めケアが大切です。
では、今日からできるケア方法をご紹介。
【首のシワ解消法1】 首にもしっかり保湿ケア
首まわりの皮膚はとってもデリケート！実は顔の半分ほどの厚さです。汗をかきやすく乾燥しやすい場所でもあるので、しっかり保湿でシワ予防に。
毎日のスキンケアでつい忘れてしまいがちなデコルテライン。
サロンでは今大人気のリズムさんのbody Oh ！保湿クリームを塗るのもオススメ。
フローラルの香りに包まれて、パッケージも香りも女子力アップです！！
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【首のシワ解消法2】 紫外線がたるみを招く！首にもしっかりUVケア
冬の間は防寒をしているので、外出時に直接肌が露出していることの少ない首元ですが、ただでさえ皮膚が薄いだけでなく頭皮に続いて紫外線を浴びやすい場所なのでUVケアは必須です！
春の紫外線は皮膚細胞の奥まで届いてコラーゲンやエラスチンがダメージを受け、皮膚の弾力が低下してしまうためにたるみを招き、首のシワを引き起こしてしまいます。
【首のシワ解消法3】 スキマ時間にエクササイズ！首の筋肉を鍛えてたるませない
二重アゴと同様、首のシワはダイエットでは解消できません。乾燥には保湿、たるみにはエクササイズが有効。
姿勢を正し、天井を向いて顎をぐっと上に持ち上げたまま大きく口を開いて「イ」の形を作ったまま10秒ほどキープ。これを1回3セット。
知らず知らずのうちに首から顎にかけての筋肉が鍛えられてハリが戻ってくるのを感じるはず！
他にも、合わない枕を使うことがシワの原因に！高すぎる枕では顎が下がって首にシワがよったままの姿勢で眠ることになるのでNGです。
見た目年齢に差が出てしまう首のシワ。しっかりケアして肌年齢マイナス５歳目指しましょう！
神奈川県川崎市高津区久本１丁目１６－２０
フィオーレの森 ＡＲＴＢＯＸ溝の口 0448728858
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