アートボックスは横浜-あざみ野・川崎-溝の口にあるリンパマッサージのエステサロンです。

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スタッフのブログ

【溝の口店】サンタがアートボックスにやってくる♪

2017.11.23
投稿者:  カテゴリー:

今日のハッピー♪
アートボックスのノグチです!
朝出勤したら、、

ブログ画像
フィオーレの森にもクリスマスシーズンがやって来ました♪と~っても立派なクリスマスツリー!
からの、階段を上っていくと

ブログ画像
ビッグサイズのリースも!!
寒い中毎年のセットしていただけるオーナー様に感謝です。 有難うございます。
サロンドアートボックスにも無事サンタさんがやって来てくれそうです♪
ご来店いただく皆さまに幸せが沢山届きますように~☆


神奈川県川崎市高津区久本1丁目16-20
フィオーレの森 メゾン・ド・リラ館
サロンドアートボックス溝の口 0448728858

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【溝の口店】サンタがアートボックスにやってくる♪

【溝の口店】冬の乾燥対策 パート1

2017.11.23
投稿者:  カテゴリー:

みなさん、こんにちは、
お肌の乾燥の季節やってまいりました。
今日から冬の乾燥からお肌を守り、乗り切っていくための方法をブログと共に実践して頂きたく、順をおって日々投稿して行きたいと思います♪

初日の今日は
乾燥により肌にどれだけのダメージが起きるかをまず知って頂く回です(゜_゜)

お肌のトラブルと聞いて思い浮かぶことは何ですか?
シワ、シミ、タルミ、ニキビ、毛穴、
多くの方はこのどれかに当てはまるお悩みをお持ちのはずです。ブログ画像これらのトラブル全てにお肌の水分量が関係しています。
つまり、逆に言えば
乾燥を制することで、ほとんどのトラブルはかなり進行を抑えていくことが出来るという事です。

単にお肌の保湿といっても、保湿には2種類あります。
外的なアプローチで表面に潤いを与える保湿。
もう一つは細胞由来の保湿。
細胞由来とうのはつまり、潤いを保っていくための持久力がある肌細胞をつくっていくという事です。
どちらも肌のトラブルを解決に導くためには重要な要素ですが、とくにエイジングにおいては細胞由来の保湿ケアがとても重要になってきます。
どんなに高価な美容液を使ってもそれを受け入れて、いかせるだけのお肌でないと十分にその効果を発揮することが出来ません。
そして、お肌というのはそもそも身体を保護する器官です。保湿力があるお肌というのは、様々な刺激から防御ができるという事です。
例えば、ブログ画像今や老化の約80%は加齢ではなく、光老化だと言われています。環境破壊がすすみ、年々紫外線の威力が増していく中で、紫外線のダメージを最小限に抑えていくことは、老化のスピードを和らげる近道と言えます。
また、ニキビのトラブルもそうです。ニキビというと水分より脂というイメージですが、水分が足りない為に、脂がでてしまいニキビを作ってしまうことは非常に多い例ですし、ニキビの原因である細菌や汚れやからお肌を守るためにも保湿力のあるお肌づくりは必要不可欠なのです。
では
『お肌を守るための保湿』
に必要なことはなんなのでしょうか?

そこには重要な要素が3つあります!

次回はその3つの要素についてお話ししていきますね(^^)/

こちらの

写真はアートボックススタッフがマジョールのメラトルパックを使って10日間保湿チャレンジした時のものです♪ブログ画像
神奈川県川崎市高津区久本1丁目16-20
フィオーレの森 メゾン・ド・リラ館2F
サロンドアートボックス溝の口店 0448728858

保湿対策方法
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メラトルパック

【溝の口店】冬の乾燥対策 パート1

【溝の口店】フィオーレの森 ボタニカルの日

2017.11.04

こんにちは!
ここ数日気持ちの良いお天気ですね(^^)
桂の木もキラキラ輝いていて思わずとっちゃいました♪ブログ画像昨日はフィオーレの森でイベントが開催されていました!
テーマは『BOTANICAL(ボタニカル)』
植物を生活に取り入れ暮らしていくことで、芽生える自然への回帰。さまざまなかたちで植物の恵みや自然の楽しみをとりいれて暮らす衣食住を追及するお店とアーティストさん、お客様が集まり、植物と自然の恩恵を五感で楽しむことを目的としたイベントです。
普段、足湯に浸かりながら、フィオーレの森の自然を眺め五感で恩恵を感じるということをコンセプトにしている私達アートボックス溝の口店としましては、同じフィオーレの森で働く方たちと共通の想いがあることをとても嬉しく思いました(^^♪

今回のイベントの主催はフィオーレの森に入ってすぐにある香取演芸のタナベさん。香取演芸にはたぁーくさんの種類のハーブがあり、タナベさんはとっても知識が豊富で、ハーブにまつわるいろいろなお話を楽しそうにしてくださいます。きっと自分にあったハーブが見つかりますよ♪
造園もされてますので是非フィオーレに来た際は立ち寄ってみて下さい☆

イベントの出店も自然の石鹸や天然石のアクセサリー、天然素材の衣服など衣食住様々あり、アートボックスのお隣さん『森のスタジオ』では演奏会も行われており大盛況でしたよ♪
私達も限られた時間ではありましたが見て回りわらせて頂き、どれもこだわりと温かさ伝わる素晴らしいお店と人々でした。
そしてやっぱり私達は食に走ってしまいましたぁ(^-^;
まずは西荻窪でオーガニックのスパイス屋さんをされている『N.HARVEST』さんのオーガニックカレー♪ブログ画像ブログ画像そして、いつも差し入れを頂いたり、お世話になっているフィオーレの森の知る人ぞ知るお隠れ家お寿司やさん『すがひさ』さんのアジアン巻きずし♪ブログ画像女子が大好きな味で大満足で1日HAPPYにすごせました(^^)
写真はすがひさの大将、菅さんと♪

皆さんいつも温かく接して頂いて感謝です。ありがとうございます。


 神奈川県川崎市高津区久本1丁目16-20
フィオーレの森 メゾン・ド・リラ館
サロンドアートボックス溝の口 0448728858

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【溝の口店】フィオーレの森 ボタニカルの日

【溝の口店】ボルダリング

2017.11.04
投稿者:  カテゴリー:

突然ですが、
みなさんはどんな運動にチャレンジしたいですか?

私が今一番興味があるスポーツは『ボルダリング』です。

最近は東京オリンピックの種目にも選ばれたので、ご存知の方も多いかもしれませんね。
壁の突起を手で掴みロッククライミングのように体を引き上げて登って行くスポーツです。
ボルダリングの何が魅力的かというと、
何と言っても美しい筋肉のつき方です。
ボルダリングの選手はみんな細身なのが印象的です。
しかし試合中にグッと体を引き上げた時に浮き上がる筋肉美。ブログ画像そして肩甲骨の柔らかさ。決してムチムチせず、力を入れた時に綺麗に筋肉が出てくるということは、インナーマッスルがしっかり鍛えられている証拠です。
体幹がしっかりしているので姿勢も崩れにくく体のバランスが保てます。

インナーマッスルとは体の奥の方にある筋肉の総称です。主に姿勢や関節を正常な位置に保ったりする時に活躍している筋肉です。
ベンチプレスなどの一般的な筋トレでは鍛えることが難しのもインナーマッスルの特徴です。

ボルダリングはこのインナーマッスルを、楽しみながらいつの間にか鍛えられる理想的なスポーツではないかと思います。

ボルダリングを1時間行うとジョギングの1.4倍のカロリー消費だそうです。
代謝は筋肉が動くことによりUPしますから、より多くの筋肉を可動させているスポーツだと言えますね。
しかも全身の筋肉を使うので万遍なく鍛えていけます。

ヒップアップやバストアップには特に効果的だそう!
大胸筋や大殿筋は日常あまり使わない筋肉ですがどちらも女性にとっては特に重要な美ポイントですよね♪
また肩甲骨周りがとてもしなやかになり、足を大きく開いたりもするので骨盤周りの筋肉が刺激され骨盤も正しい位置に戻りやすくなるのもこのスポーツの特徴です。
そしてボルダリングはただ登るだけではなく、どういうルートで登るのがベストか考えるので集中力が身につき没頭することでストレス発散にもなります。
最近ではお子様の習い事として選ぶ方も増えているみたいですよ。
さらに低コストで、室内でできるので日焼けや雨の心配もなし☆
初心者でも安心できるコースもあるようなので一度体験にチャレンジしてみようと思います♪ブログ画像
川崎市高津区久本1丁目16-20
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【溝の口店】ボルダリング