アートボックスは横浜-あざみ野・川崎-溝の口にあるリンパマッサージのエステサロンです。

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スタッフのブログ

BODY oh!大好き!

2018.05.12
投稿者:  カテゴリー:

いつもブログをご覧いただきありがとうございます^^
アートボックスの木下です。

最近は日差しも強くなり、気温も上がってきておりますので、
日傘や、日よけ用アームカバー、サングラス。と日焼け対策に一生懸命ですよね!

ですが、アームカバーからちらりと見えるたるんだ二の腕。
上着を脱いだ時にズボンにのったおなかの脂肪。
サンダルがかわいく見えないバーンッと張ったふくらはぎ。。。
ボディラインをごまかせない季節になりました!!

それでも、
「飲み会も続き、なかなか食べること、飲むことをやめられない。」
「エステやジムに通う時間がない」

そんな風に何もせずに歳を重ねてきてはいませんか?

でも・・・もし、塗るだけで、ハリのある若々しい引き締まったボディが手に入るとしたら?

アートボックスのお客様でも、食べること大好きな方や、忙しくてなかなか時間が作れないという方が多くいらっしゃいます。

ですが、そんな女性の皆様にもにおすすめのボディクリームがあります♪

リズム×エステプロラボの共同開発商品
「フレグランスボディメイククリーム ≪BODY oh!≫」ブログ画像

今注目の引き締め成分(ケイ素・水素・アボカド種子エキス)を配合し、セルライト、美肌、妊娠線などの改善に効果的な塗るだけボディケア商品です。

なによりまず、香りが素敵です♪(スズラン・カモミールをベースにグレープフルーツを特殊ブレンド)

そして、使い続けるほどに変化が!!
↓↓ こちらは二の腕に毎晩塗るだけ3週間の結果です!ブログ画像
肌の色も明るくなり、たるんでいた二の腕がひきしまっていますね!
ついてしまうとなかなか落としにくい部分もここまでスッキリ♪

今までいくつもボディクリームを買っても使い切ったことがないってことありませんか?
Body oh!は使えば使うほど結果がでる。そしてマッサージ不要。塗るだけ! 疲れを癒すフレグランスの香り。 なのでいつの間にか使い切ってしまいます。
パッケージも女性の5感を刺激するようこだわり抜いたデザインにつくられていて、
見た目もかわいいので、インテリアにもなります^^

今アートボックスでは大注目のホームケア商品で、リピートもすごいです!
今年こそ引き締めボディを目指しませんか?
気になる方はスタッフまでお尋ねくださいませ♪

木下

#リズム#エステプロラボ#アートボックス#あざみ野

BODY oh!大好き!

店長紹介♪

2018.03.25
投稿者:  カテゴリー:

先日、サロンドアートボックスたまプラーザ店の野口店長と
ご飯に行ってきました♪

エステ業界って人間関係とかちょっぴりダークなイメージを持っている方も多いと思いますが、ここのサロンスタッフはみんな仲良しですよ♪
というか、仲良くして頂いてます^^(笑)

私はサロンの中では最年少ですが、気を使うことだらけではなく、
例えば朝の掃除の時間、下っぱなので掃除機。とか、紫外線に当たりたくないから先輩の嫌そうな外掃除。
と決まっているわけではなく、みんな平等に各掃除をします。
ときに店長が床掃除することもあります!(これはとても申し訳ない気持ちになるのですが・^^;)
店長も嫌な顔一つせづしないので、とっても空気の良いサロンです♪

業務的な感じではなく、プライベートでも映画やランチに行ったりもしまた^^

そこで、今回は、私の大好きな野口店長・あざみ野店店長田高良の紹介を勝手にしたいと思います!☆ブログ画像
まずは野口店長☆
すっごく細くて美人さんですが、知っている人も多いと思いますがよく食べます!
野口さんは聞くところによると、太りにくという遺伝的なところもあるそうですが、日々観察していると、たくさんを一気に食べるのではなく何回かに分けて少量ずつたべていたり、デザートは、チョコとかではなく、ヨーグルトを食べています♪なので私の中では野口さんと言えばヨーグルト!というイメージがつくくらい!ですがここでやはり店長!!毎日majorFasfas(酵素ドリンク)を飲み続けています♪
野口さんは、人前ではとても明るく元気で、ときにジョークも踏まえて場を和らげていて、お客様との信頼関係も厚いです!相手の立場になって考えているので、話しやすく、打ち解けやすいんですね♪ブログ画像
そして田高良店長☆☆
入社当初は、やはり店長さんなので、きびきびしっかりクールなイメージだったのでなかなか会話も緊張してできなかったのですが、2年たった今!仕事の話もプライベートの話もなんでも聞いてくれて、アドバイスをしてくれるお姉さん的な存在です!
世間知らずの私にあきれることなく、教育して下さりほんとに感謝です☆
クールなキレイ系美人店長ですが、意外と変顔したり、おっちょこちょいなとこもあってユーモアあふれています♪

そんな二人の店長さんに出会えて私はとても幸せです♪

愛の溢れるサロンをこれからも宜しくお願い致します!

木下

店長紹介♪

春☆デトックス

2018.03.12
投稿者:  カテゴリー:

皆さんこんにちは
サロンドアートボックスのきのしたです。

昨日は、サロンスタッフ全員でエステプロラボの本社にて研修セミナーに
参加させていただきました♪
アートボックス以外にも8社のエステサロンの方々と共に、学びました。

やっぱりいろんな講師の方の話を聞けるというのは、とても刺激になりますね♪
研修で学んだことをいかし、サロンに通ってくださるお客様に楽しんできれいになっていただけるサロンづくりを追求していきたいと思います!!ブログ画像

さてさて本日の話題は、、、、

本日は『痩せる身体を作るためのお水の飲み方』をお伝えしていきたいと思います。

皆様は、普段どのくらい水を飲んでいますか?
ダイエットには1日2リットルの水を飲むと効果的といいますが、、、

お客様でも、身体がむくむ感じがする、お水たくさん飲むようにしてるんだけどね~・・
とお水を飲むことの意識をしっかり持っているにもかかわらず、体型に悩んでいる方が多くいます。

私も、とにかく、たくさん水を飲めばいいものだと思っていました。
しかし、ただ飲むだけでは意味がないということを知りました。

水をたくさん飲むことはもちろん大切なのですが、一度にたくさん飲むと、かえってお身体を冷やしてしまう事になり、代謝がさがり、痩せにくくなってしまいます。
本来の目的は、水を飲むことにより、身体の代謝をあげて、脂肪を燃やす!ということなので、
水を飲んで、むくむという方は、かえってお身体の代謝が落ち、老廃物が滞っている状態ということになります。

痩せやすい体質を作るためには、
まず、一度に大量に飲むのではなく、氷のはいった冷水は避け、常温以上の水を摂りましょう☆
アートボックスでお伝えさせて頂いてる「お白湯を飲む」というのは、基礎代謝を10%~12%上げる働きがありますので、特におすすめです。
また、必ず、朝起きてからコップ1杯のお白湯をのみ、内臓を温めて、腸を目覚めさましょう☆

水を飲んでいるのに、痩せない。。。とお悩みにの皆様、
もし、たくさん飲んで、かえって体が冷えていると感じた方は、飲み方を見直し、
一日かけて、ゆっくり、こまめに、常温以上の水を摂るように心掛けてみてくださいませ☆

今からデトックスしやすい身体づくりをはじめて、今年こそはスリムボディを目指しましょう♪

春☆デトックス

腸☆美☆人☆2

2018.02.17
投稿者:  カテゴリー:

ひとつ前の記事の続きです^^

前回の記事には、腸内の悪玉菌が増え続けてしまうと、
お肌にも、健康にも悪影響がおこりますという内容でしたが、
その腸内環境をキレイに改善していく方法をこちらではお伝えしていきたいと思います♪

まず一つ目が、食生活の改善です。
悪玉菌が増える原因の一つに添加物の多量摂取があります。
外食をする頻度が多かったり、レトルト食品などをとっている方は、老化が進みやすいです^^;

ですので、食物繊維や酵素、ビフィズス菌などを多めにとるようにしていくと、自然と便通もよくなり
老廃物が外に出やすくなり善玉菌の量が増えていきます。

野菜も、何種類か食べたり、ヨーグルトは、一人一人相性のいいヨーグルトが異なるので、1週間ほど毎日続けてみて、変化がなければ別のものを試したりして、ベストパートナーを見つけてみてください♪

2つ目は、ストレスの発散です。
腸は、第二の脳と言われていることをご存じですか?
生命が誕生するとき、まず最初に作られるのが、脳ではなく、腸なんです。
人の神経のほとんどは、脳が指令を出して、動かしているのですが、腸はその脳の指令がなくても
肝臓や胃などの神経を動かすことができるパワーがあります。

そのため、脳がストレスを感じる前に先にストレスを感じやすいので、溜め込まないために、適度な運動や、リラックスした時間、しっかりとした睡眠を心がけてみてください♪

アートボックスあざみ野店は完全個室で、お客様からもリラックスできるといったお声を頂くことが多いです^^リンパマッサージをうけながら、ウトウトされるのもストレス発散につながりますね♪

この2つを意識して頂くことで、1年後2年後・・・・その先10年後!!素敵な♪あなたになっていることでしょう☆

サロンドアートボックスでは、3月14日まで限定で腸ストレッチを通常¥8640→¥5400で
うけられます!この機会に、お身体のストレッチで、腸のぜん動運動をより活発にしていきましょう。
ご予約の際に、腸ストレッチも追加でとお伝えください。

#あざみ野#腸美人

0459034618

腸☆美☆人☆2

腸☆美☆人

2018.02.17
投稿者:  カテゴリー:

皆様こんにちは^^
サロンドアートボックスのきのしたです!

本日は腸の善玉菌を増やし、美肌になるためのアドバイスをお伝えしていきます♪

皆様はご自分の『腸年齢』どのくらいだと思いますか?

生活習慣、食事、運動、ストレスなど偏りがある方は、腸年齢が実年齢より高くなっているかもしれません!

あなたの腸年齢はいくつでしょう?
下の項目にどのくらい当てはまるかで、あなたの腸年齢がわかりますのでぜひ当てはめてみてくださいませ。
●トイレに行く時間が決まっていない。
●毎日便が出ない
●スナック菓子や甘いもの、添加物をよく摂る
●外食は週に4回以上
●野菜不足と感じる
●目の下のクマや顔色が悪く見られる
●調整剤または下剤を飲んでいる
●ストレスをいつも感じる
●運動不足が気になる
●寝つきが悪く寝不足気味
●バナナ一本分の便はいつもでない
●よくお腹にガスがたまる

0個・・・-5歳!!! 1~2個・・・実年齢☆! 3~5個・・・+5歳^^; 6~8個・・・+10歳(・・;) 9個以上・・+20歳(・・;)

いかがでしたか?

当てはまるものが3つ以上の方は、ぜひ日々の生活を見直していきましょう☆

このまま放っておくと、女性の場合、大腸に悪玉菌が増え続け、最悪の場合“大腸がん”になってしまったりと大きな病気につながることもあります。
また、肌荒れを繰り返したり、美しい体型を作ることが難しくなってきます!

腸内環境を整えるのには、個人差がありますが、3日から1週間でクリーンにすることが出来ます♪

腸には善玉菌、悪玉菌ともうひとつ、善玉菌・悪玉菌の多い方の味方をしてしまう、日和見(ひよりみ)菌という3つの腸内細菌が生息しています。健康的な人の細菌の割合は善玉菌20パーセント、悪玉菌10パーセント、日和見菌70パーセントという割合だそうですが、上の項目で当てはまるものが3つ以上の方は、そのバランスが、善玉菌より悪玉菌の方が多くなって崩れている可能性があります。
年齢とともに善玉菌の生産量が減ってきて肌への悪影響にもつながっていきますので、日々の生活を見直し、改善していきたいですね!

長くなってしまいますので、続きは次の『腸☆美人☆2』に書いていこうとおもいます♪
ぜひご覧くださいませ♪

腸☆美☆人

色の効果☆

2018.01.24
投稿者:  カテゴリー:

皆様、こんにちは!
きのしたです。

突然ですが、みなさんは何色が好きですか?

大人になってくると、どんなファッションにも合わせやすい色として、黒やベージュなど無難な色を選ぶことが多くなってきていませんか??

ですがこのストレス社会、みなさんはこんなことありませんか?
・忙しい毎日にイライラすることがある。
・若い頃に比べて怒りっぽくなってきた。
・近寄りがたいオーラで、あまり部下や後輩に好かれない
・人間関係がうまくいかない

そんな方におすすめな色があります。
『ピンク色』です★

若い頃は、ピンクってすごく人気で女の子らしい色なので、文房具だったり、ヘアアクセサリーに取り入れたりしていたことがあると思いますが、就活、キャリアウーマンになると、派手な色を控えるようになり、プライベートでも無難な色を使っていて、気づけばピンクが身の回りになくなっていませんか?

実際私も、ピンク大好きで、一人暮しを始めた頃は、カーテンやカーペット、キッチングッズまでピンクで揃えたことがあるくらいでしたが、服装が黒を着ることが多なってから逆に,女の子らしいピンクを手に取らなくなり、身の回りからなくなってきています。

そうすると以前に比べ、ワクワクすることが少なくなり、心に余裕が持てなくなってきた気がします。

そんなときに、色の効果というのを改めて知りました。

『ピンク』というのは、
○幸福感
○女性らしい柔らかさや、優しさ
○攻撃性を弱める
○人間関係を良好にする

という効果があります。

年齢を重ねていくごとにストレスがひどくなったり、怒りっぽくなっていると感じる方、あなたの身の回りにはどんな色がありますか?
色の効果を試しに、ひさしぶりにピンク色の服やアクセサリーなど、ワンポイントに取り入れてみませんか?

アートボックスは、ピンクの階段や、幸せを呼ぶピンクのブタちゃん(通称モモヨちゃん)がお出迎えしております♪ブログ画像ブログ画像

普段忙しく生活されているお客様すべてに、優しい気持ちや、女性で輝く素敵さを再確認してだけるように、ちょっとした空間作りもしています♪ご存知でしたでしょうか?(^^)
今日より明日が、ワクワク素敵に過ごせますように★

ただし、ピンクは子供らしさも出てきてしまいますので、使いすぎには注意してくださいませ(笑)

#幸せ

0459034618

色の効果☆

内側からのケアを♪

2018.01.18
投稿者:  カテゴリー:

みなさまこんにちは。
サロンドアートボックスのきのしたです。

冬は空気が冷たく、乾燥していますので体調も崩しやすい時期ですね。。。
健康管理はしっかりできてますか?

実は最近私も風邪をひいてしまったので、そんな時って気づくと
食事がおろそかになってかなり偏った食習慣だったので、
改めてバランスの良い食事の大切さに気付かされました。

女性の美と健康の応援団として!!
本日はビタミンについて書いていこうと思います。

ビタミンとは、三大栄養素の糖質・脂質・タンパク質の代謝を助ける働きをしてくれて、
人間の体の中では作る事ができないため、食事からの摂取が必要になります。

ビタミン不足になると身体は疲れやすい・だるい・動悸がする・めまいがするなどの症状がでてきます。
みなさまは、そう感じたことありませんか?

美容面ですと、肌を作る細胞に栄養が行き渡らなくなり、ターンオーバーが乱れ、肌のバリア機能が弱まってお肌がカサカサボロボロになってしまします。

そんなことにならないように、皆様もぜひ普段の食生活を見直してみませんか。

この冬!摂りたいビタミン
ビタミンA・・・カボチャ、レバー、ほうれん草、、うなぎ、豚肉、鶏肉

ビタミンC・・・赤ピーマン・ゆず・いちご・ブロッコリー

体調の崩しやすいこの時期はとくに、ビタミンA・Cの摂取を心がけてくださいませ。
ビタミンAは肌代謝を助けてくれたり、皮膚や粘膜を作ってくれる効果がありますので、ウイルスに負けない体を作るために必要です。
ビタミンCも免疫力アップや抗酸化作用がありますが、水溶性ビタミンのため、体内吸収されてすぐになくなるので、日々のこまめな摂取が必要です。

他にもビタミンB1は脳や神経の働き、B2は肝機能を整える、B6は血液を作るなど身体の機能を高める効果があります。

まだまだたくさんありますが調べてみると、それぞれに身体が健康で動くために必要なものと再認識でき、意識できるようになってきました。

みなさまも、今健康なのはすごいことですが、この先も健康でイキイキしていく為に、
ビタミン摂取も意識して、体の中からしっかりケアしていってください☆
お肌も内側もきれいになりますように☆ブログ画像
きのした

#あざみ野地域密着サロン
#駅近3分
0459034618
インスタはじめました!

内側からのケアを♪

謹賀新年!今年も宜しくお願い致します。

2018.01.07
投稿者:  カテゴリー:

☆2018☆謹賀新年!◎あけまして、おめでとうございます!
いつもアートボックスをご利用いただいている皆様!また、初めてご来店される皆様!
今年も、宜しくお願い致します!

私達と一緒に、女性一人一人が輝く社会を作りましょう♪

前回のきしたのブログでは、福袋販売中のことをお伝えさせていただきましたが、
さらに、期間限定で、ちょこっとお楽しみ♪ガラガラポンッ!も開催中でございます!!!

対象の方は、施術後に、次回予約して下さった方、または、アートボックスLINEに
お友達登録して下さった方です♪

お一人様一回のチャンスですが、運試しにぜひ、まわしにきてください^^

1等・大人気ハイパーナイフを2か所12960円分
2等・リピートナンバーワンのPLIRDIAシリーズ トライアルセット(クレンジング・ローション・美容液・クリーム)12960円分
3等・フットリンパマッサージ10分
4等・ハンドマッサージ10分
5等・むくみスッキリ美肌!飲みやすい青汁一杯無料ブログ画像

写真は、志帆さんと、きのしたです^^
志帆さんは、いつも写真を撮ることが多いので、今回の2ショットはレアですWWW

今週の3連休、わずかにご予約も空きがありますので、
お時間のある方はデトックスしにお越しくださいませ♪
(営業時間10:00~ 最終受付17:00コースにより17:30も可能)

恒例の三大美女のキャンペーンは今月末までとなっております!!
最新美容機器のハイパーナイフもご好評いただき、
『一瞬でラインが変わった~』『鈍感な私でも変化がわかる~』
『温かくてほぐれていくのがわかる~』
などなど…お客様から多くの嬉しいお言葉も頂いております!!

まだ体験されていないお客様は、ぜひぜひこの機会にご利用して
年末年始で緩んだお身体を引き締めていきましょう♪

きのした

#あけましておめでとうございます
#女性の美の応援団
#横浜エステ#あざみ野地域密着サロン#完全個室#リラックス#デトックス
#リンパ大好きスタッフ#ハイパーナイフ取扱い店

〒225-0011
神奈川県横浜市青葉区あざみ野2-8-51
salonn de ARTBOX
0459034618

謹賀新年!今年も宜しくお願い致します。

冬の肩こりをなんとかしたい!

2017.12.24
投稿者:  カテゴリー:

こんにちはサロンドアートボックスあざみ野店のきのしたです^^
いかかがお過ごしでしょうか?

最近サロンには、肩こりに悩むお客様が増加しております!
とくにこの冬はとても寒いので余計に肩に力が入ってしまい、疲れを感じやすく肩もこりますよね。

ご存じですか?
人間は寒さを感じると筋肉が収縮します!!
背中を丸めることにより姿勢が悪くなったり、血行不良でお身体全体に栄養や酸素が行き渡らなくなり、肩こりだけではなく節々にも痛みや疲れを感じてしまいます。
またリンパも滞ってしまうことで老廃物も中にたまってしまいます。

冬は太りやすいと言いますが、クリスマスや忘年会、お正月など食事の機会が増える時期でもありますので、あまり溜め込みたくないですよね?

そんな冬のトラブルには
まずお身体を温める事がとっても大切です☆

そのためには、
○身体を温める食材を摂る事(生姜やにんにく、ネギ、お白湯など)
○身体を動かすこと(軽めのウォーキングやヨガ、ストレッチなど)
○十分な休憩や睡眠をとる事(睡眠不足でも代謝がさがって血行不良の原因になります)

これらを
意識して頂くことで、血行が良くなり十分な栄養や酸素をとりいれ、老廃物も外に排出しやすくなり、肩こりや節々の疲れや痛みが緩和していきます。

ただ、運動もやり過ぎるのではなく、呼吸を整えリラックスした状態で行って頂けると効果的です。
無理なく、リラックスです!(^^)!
ARTBOX”美の十ヶ条その2”でお伝えさせていただきました【肩甲骨ストレッチ】は無理なく一人一人のレベルでできますので、ぜひ今年の冬はトライして習慣にするはいかがでしょうか?♪

ARTBOXあざみ野店のスタッフは体型キープ&冷え対策としてこんなことをしています。
店長 田高良は、自家製燃焼系スープを摂る!(セロリ、玉ねぎ、生姜、鶏肉を鶏ガラのもとで味付け)

今年笑顔NO1 池間は、大好きな光電子繊維でできたスパッツを着用、BODY OH!というセルライトケア・肉割れ、黒ずみ解消のボディクリームを毎晩使用!

皆勤賞受賞! きのしたは、柔軟力も高めるため、出来るだけ毎晩股関節をメインにストレッチ!

よろしければご参考にして頂けると嬉しいです♪

それでは、健康的な冬をお過ごしくださいませ^^ブログ画像

#肩こり#冷え#LALAスパッツ#RHITHM BODY oh!

冬の肩こりをなんとかしたい!

商品説明会

2017.12.13
投稿者:  カテゴリー:

ますます寒さが増して来ておりますね。皆様はいかがお過ごしですか?
今年も残りわずかとなっておりますが、ご体調を崩さずに、新年を迎えたいですね!!!

さて、先日、株式会社 リズム様・株式会社 ピア様を招き、
当サロンで取り扱っている商品の説明会を実施致しました。
本当に商品を愛しているなぁと感じる熱いトークを聞かせて頂き、
とても刺激を受けた時間でした♪♪

先月じわじわと興味を持って下さる方が増えた「クレーヴ リフトパンツ」に加え、
新しく、倖田〇未さんなど有名人も愛用している
フレグランスボディメイククリーム「Body oh!」 が入荷されました♪ブログ画像
サロンでただいまテスターもご用意しておりますので、気になる方は施術後にぜひ、
お試しくださいませ♪

そしてクレンジングでお客様からの指示率が高い、「プリルディア」
こちらと同じシリーズの「UVカバーベール」の魅力もお話をききました♪

いつものお手入れの後に、BBやCCクリーム不要で、下地+リキットファンデーションのように
お使い頂けて、一日中メイク直しいらず♪
今流行の艶肌が完成します^^ブログ画像
メイクが崩れやすく、悩んでいたので、私も今すごく注目している商品のひとつです!
こちらも気になる方は、施術後にスタッフにお声かけくださいませ。

施術で改善していく事もたくさんありますが、日々のお手入れをしっかりされている方と、されない方ですと、やはり、されている方の方が、老化のスピードも遅く若々しい方が多いですよね?
毎日使うものだから、お客様のお肌に良い成分を沢山届けられるように、私たちのオーナーは常に真剣に商品を選んで取り入れてくれます。

ですので、自信をもって、お客様にお伝えさせて頂き、結果が出るようにサポートできればと思います!ブログ画像ブログ画像

そして、夜はサロン全体の忘年会!
アートボックスでは、11月で1年が終わり、12月から新たな1年がスタートします。

毎年恒例!マネージャーの志帆さんの1年振り返りムービーをみて、ワイワイ楽しく、それぞれ来年の意気込みを強くもち、1日が終わりました。

今期もお客様の美の応援団として、元気と勇気を与え、地域に根付くサロンをめざし頑張っていきますので、今後ともよろしくお願い致します!

木下

商品説明会