アートボックスは横浜-あざみ野・川崎-溝の口にあるリンパマッサージのエステサロンです。

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スタッフのブログ

炎天下で3時間!!

2018.07.28
投稿者:  カテゴリー:

皆様こんにちは!!
連日、猛暑が続き暑い日が続いておりますが、夏バテはしてないですか?
暑いと言えば!!
昨日は友人の母校が、高校野球で神奈川大会準決勝まで進み、一緒に応援に行きました~
両校の応援の熱気と!!
強ーい紫外線で、暑い暑い……

ブログ画像
日焼けが一番心配でしたが、今日は顔や首、肩や腕周りまでたっぷりと、プリルディアSPF50++++をしっかり塗り、帽子をかぶって3時間応援!!なんとか日焼けを回避できました!!

残念ですが、試合は負けてしまいました…が、
一所懸命頑張っている生徒!!それを応援する仲間、家族、OBのかた!!
感動でした~

そして、帰った後はマジョールメラトルマスクで、お肌の保湿と美白ケアしました!!

メラトルマスク!ご存知ですか?
メラトルマスクは!

厚手の大きめのシートで、お顔からフェイスラインまでしっかり覆い、ローションをたっぷり含んでいます。のせるとじわ~っと成分が染み込んでとっても気持ち良い、シートパックです!
紫外線の多いこの季節には、定期的に使って行きたい手軽なアイテムです。

ブログ画像【マジョール  メラトルマスク10枚入】
3800円(税別)

1.  SymW377
この成分は、コウジ酸やアルブチンの約200倍以上のメラニン生成抑制効果あります。

2. 金イオン水
独自の特許製法により、純度99.9%の金をイオン化することに成功。電気導入並みの浸透力。
生体バランスを整え、肌の新陳代謝を促します。

3. 卵殻膜エキス
ベビーコラーゲンと言われるIII型コラーゲンを産出を促進。柔らかくハリのあるお肌へ。

4. サクラ葉エキス
界面活性剤による肌荒れを防止。色素沈着の原因となるメラニンの生成を抑制。
抗酸化作用もあります。

5. VCエチル
効果が速やかに発揮される新しいタイプのビタミンC!!

6. アルガンオイル
肌が10年若くなるアンチエイジングオイル成分!!
モロッコの厳しい環境で育つ強靭な植物からとれる、貴重なオイル!!
オリーブオイルの約4倍の抗酸化力です。

一枚のシートにこれだけの効果がギューっとつまっているなんて!!
とってもお得感がありますよね!!

ご興味のある方は、スタッフまでお気軽にお声かけくださいませ!
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あざみ野#駅近#個室#隠れ家#スリム#ハイパーナイフ#エスグラ#アトリオ#リンパマッサージ

炎天下で3時間!!

エスグラ行ってきました!

2018.07.18
投稿者:  カテゴリー:

7月5日。
私達は、横浜パシフィコの会場にいました。
サロンをお休みさせていただき、エスグラの観戦にいって参りました☆

このエスグラという大会には、私達アートボックスは深いかかわりを持っています。
それは、年に3回行われる、エスグラ主催の覆面調査に4年前からエントリーし、
サロンの設備や、スタッフの接客態度などを細かく、厳しく、審査していただき、顧客満足度を
あげていくという取り組みをサロン営業に取り入れているからです。

4年前は、《スリッパや、ブラシなどに清潔感を感じない。≫や≪スタッフの身だしなみに統一感がない≫などが指摘され、
審査員から評価を得られず、日々、試行錯誤を繰り返し、
その結果今年の1月に行われた覆面調査では、
サロンドアートボックスあざみ野店は関東甲信越エリアで2位!という表彰をいただき、
第8回東海エリアグランプリに出場の切符をてにいれ、
フェイシャル技術を審査員やお客様の前で披露させていただきました。

その大会で選ばれた7名のサロン。
さらにその中で全国から選ばれた3名のファイナリストが今回の会場で技術披露をしました。
私達は、前回の大会で7名の一人に選ばれなかったので出場はできませんでしたが、
お客様に満足して頂くために、ほかのサロンはどんなことをしているのだろうか?
など、得られるものを求め、観戦させていただきました。

スタッフみんなでこの大会を見に行くことは、今までありませんでしたが、
それぞれ見て感じる事、思うことは違うので、
スタッフみんなの気持ちが一つになり、本当に良い機会でした!!!

エステティシャン・・・私は、日々嬉しいこともあれば、接客の苦手意識もあり、何度もやめようと考えたことがありました。
ですが、エスグラを見て、みんな辛いこと、嬉しいこと、思うことは同じなんだと知り、私だけじゃないんだと感じました。
夢を持って入社してきた気持ちを実現できているのか?と振り返りました
それを考えた時に、まだまだやるべきことがたくさんあると!そう感じました。

お客様のライフスタイルを提案する、変える。エステの仕事は大変ですが、その分お客様の喜んだ笑顔や、ありがとうの言葉がしみ、やりがいや、自分の存在を認める事が出来ます。
なので私はエステティシャンを尊敬しています。また、いつか私も尊敬される人になれるよう成長していきますブログ画像ブログ画像
木下

エスグラ行ってきました!

断捨離で気分スッキリ!快適生活

2018.05.16
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こんにちは。溝の口店の大山です。
今日はこの時期の憂欝な気分を撃退する方法を提案!!

皆さんは断捨離という言葉を聞いたことはありますか?
断捨離(だんしゃり)とは、不要な物を減らし、生活に調和をもたらそうとする思想です。
私は今週末に計画しています!!ブログ画像断捨離はただ「捨てる」ではない!
 断:入ってくる不要なものを断つ
 捨:今の自分に不要なものを捨てる
 離:物への執着から離れる
という考え方の片づけ方法です。

ただ単に“捨てる”という行為だけだはなく、今の自分にとってもっとシンプルに暮らしやすい環境にするための片づけ方法でもあります。

「もったいない」という気持ちは一旦置いておいて、断捨離をきっかけに今の自分やご家庭のことを改めて見直してみましょう。

これからご紹介する考え方を基準にして断捨離を進めていけば、自然とスムーズに片づけも進むはずです。
まずは、物の選別に必要な見分け方から学びましょう♪

◆今の自分に必要かどうか
この質問は、必要な物の選定にとって大きな基準となります。
「いつか使うかもしれない」ではなく、「今の私に、これは必要かどうか」を基準にして考えていきましょう。

◆残すべきかどうか
「断捨離」と聞くと、なんでもかんでも捨てるように連想してしまいますが、「捨てる」と考えてしまうともったいない気持ちが働いてしまうもの。
そんな時は「残すべきかどうか」で考えてみましょう。
残すべきもの=必要なものなので、自ずと捨てるものの選別にも繋がります。

さっそく断捨離を始めよう!
リビングや寝室などお部屋ごとの片づけもおすすめですが、物ごとに片づけるのが一番スムーズに進む方法だと言われています。

衣類・キッチン用品・食器・おもちゃ・タオルと寝具類・本・CDやDVD類などなど。

ただ捨てるだけではなく、気持ちの切り替えをして快適に生活をすることにもつながる断捨離。5月病や梅雨で気分モヤモヤな方、断捨離をしてスッキリ快適生活始めましょう♪
気分スッキリは身体スッキリにもつながりますよ!
運動不足の方にもgoodです。




神奈川県川崎市高津区久本1丁目16-20
フィオーレの森
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横浜市
川崎市
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整理
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5月病
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断捨離で気分スッキリ!快適生活

店長紹介♪

2018.03.25
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先日、サロンドアートボックスたまプラーザ店の野口店長と
ご飯に行ってきました♪

エステ業界って人間関係とかちょっぴりダークなイメージを持っている方も多いと思いますが、ここのサロンスタッフはみんな仲良しですよ♪
というか、仲良くして頂いてます^^(笑)

私はサロンの中では最年少ですが、気を使うことだらけではなく、
例えば朝の掃除の時間、下っぱなので掃除機。とか、紫外線に当たりたくないから先輩の嫌そうな外掃除。
と決まっているわけではなく、みんな平等に各掃除をします。
ときに店長が床掃除することもあります!(これはとても申し訳ない気持ちになるのですが・^^;)
店長も嫌な顔一つせづしないので、とっても空気の良いサロンです♪

業務的な感じではなく、プライベートでも映画やランチに行ったりもしまた^^

そこで、今回は、私の大好きな野口店長・あざみ野店店長田高良の紹介を勝手にしたいと思います!☆ブログ画像
まずは野口店長☆
すっごく細くて美人さんですが、知っている人も多いと思いますがよく食べます!
野口さんは聞くところによると、太りにくという遺伝的なところもあるそうですが、日々観察していると、たくさんを一気に食べるのではなく何回かに分けて少量ずつたべていたり、デザートは、チョコとかではなく、ヨーグルトを食べています♪なので私の中では野口さんと言えばヨーグルト!というイメージがつくくらい!ですがここでやはり店長!!毎日majorFasfas(酵素ドリンク)を飲み続けています♪
野口さんは、人前ではとても明るく元気で、ときにジョークも踏まえて場を和らげていて、お客様との信頼関係も厚いです!相手の立場になって考えているので、話しやすく、打ち解けやすいんですね♪ブログ画像
そして田高良店長☆☆
入社当初は、やはり店長さんなので、きびきびしっかりクールなイメージだったのでなかなか会話も緊張してできなかったのですが、2年たった今!仕事の話もプライベートの話もなんでも聞いてくれて、アドバイスをしてくれるお姉さん的な存在です!
世間知らずの私にあきれることなく、教育して下さりほんとに感謝です☆
クールなキレイ系美人店長ですが、意外と変顔したり、おっちょこちょいなとこもあってユーモアあふれています♪

そんな二人の店長さんに出会えて私はとても幸せです♪

愛の溢れるサロンをこれからも宜しくお願い致します!

木下

店長紹介♪

【溝の口店】フィオーレの森 ボタニカルの日

2017.11.04

こんにちは!
ここ数日気持ちの良いお天気ですね(^^)
桂の木もキラキラ輝いていて思わずとっちゃいました♪ブログ画像昨日はフィオーレの森でイベントが開催されていました!
テーマは『BOTANICAL(ボタニカル)』
植物を生活に取り入れ暮らしていくことで、芽生える自然への回帰。さまざまなかたちで植物の恵みや自然の楽しみをとりいれて暮らす衣食住を追及するお店とアーティストさん、お客様が集まり、植物と自然の恩恵を五感で楽しむことを目的としたイベントです。
普段、足湯に浸かりながら、フィオーレの森の自然を眺め五感で恩恵を感じるということをコンセプトにしている私達アートボックス溝の口店としましては、同じフィオーレの森で働く方たちと共通の想いがあることをとても嬉しく思いました(^^♪

今回のイベントの主催はフィオーレの森に入ってすぐにある香取演芸のタナベさん。香取演芸にはたぁーくさんの種類のハーブがあり、タナベさんはとっても知識が豊富で、ハーブにまつわるいろいろなお話を楽しそうにしてくださいます。きっと自分にあったハーブが見つかりますよ♪
造園もされてますので是非フィオーレに来た際は立ち寄ってみて下さい☆

イベントの出店も自然の石鹸や天然石のアクセサリー、天然素材の衣服など衣食住様々あり、アートボックスのお隣さん『森のスタジオ』では演奏会も行われており大盛況でしたよ♪
私達も限られた時間ではありましたが見て回りわらせて頂き、どれもこだわりと温かさ伝わる素晴らしいお店と人々でした。
そしてやっぱり私達は食に走ってしまいましたぁ(^-^;
まずは西荻窪でオーガニックのスパイス屋さんをされている『N.HARVEST』さんのオーガニックカレー♪ブログ画像ブログ画像そして、いつも差し入れを頂いたり、お世話になっているフィオーレの森の知る人ぞ知るお隠れ家お寿司やさん『すがひさ』さんのアジアン巻きずし♪ブログ画像女子が大好きな味で大満足で1日HAPPYにすごせました(^^)
写真はすがひさの大将、菅さんと♪

皆さんいつも温かく接して頂いて感謝です。ありがとうございます。


 神奈川県川崎市高津区久本1丁目16-20
フィオーレの森 メゾン・ド・リラ館
サロンドアートボックス溝の口 0448728858

ボタニカル
植物
ハーブ
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リンパマッサージ
体質改善


【溝の口店】フィオーレの森 ボタニカルの日

【溝の口店】ボルダリング

2017.11.04
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突然ですが、
みなさんはどんな運動にチャレンジしたいですか?

私が今一番興味があるスポーツは『ボルダリング』です。

最近は東京オリンピックの種目にも選ばれたので、ご存知の方も多いかもしれませんね。
壁の突起を手で掴みロッククライミングのように体を引き上げて登って行くスポーツです。
ボルダリングの何が魅力的かというと、
何と言っても美しい筋肉のつき方です。
ボルダリングの選手はみんな細身なのが印象的です。
しかし試合中にグッと体を引き上げた時に浮き上がる筋肉美。ブログ画像そして肩甲骨の柔らかさ。決してムチムチせず、力を入れた時に綺麗に筋肉が出てくるということは、インナーマッスルがしっかり鍛えられている証拠です。
体幹がしっかりしているので姿勢も崩れにくく体のバランスが保てます。

インナーマッスルとは体の奥の方にある筋肉の総称です。主に姿勢や関節を正常な位置に保ったりする時に活躍している筋肉です。
ベンチプレスなどの一般的な筋トレでは鍛えることが難しのもインナーマッスルの特徴です。

ボルダリングはこのインナーマッスルを、楽しみながらいつの間にか鍛えられる理想的なスポーツではないかと思います。

ボルダリングを1時間行うとジョギングの1.4倍のカロリー消費だそうです。
代謝は筋肉が動くことによりUPしますから、より多くの筋肉を可動させているスポーツだと言えますね。
しかも全身の筋肉を使うので万遍なく鍛えていけます。

ヒップアップやバストアップには特に効果的だそう!
大胸筋や大殿筋は日常あまり使わない筋肉ですがどちらも女性にとっては特に重要な美ポイントですよね♪
また肩甲骨周りがとてもしなやかになり、足を大きく開いたりもするので骨盤周りの筋肉が刺激され骨盤も正しい位置に戻りやすくなるのもこのスポーツの特徴です。
そしてボルダリングはただ登るだけではなく、どういうルートで登るのがベストか考えるので集中力が身につき没頭することでストレス発散にもなります。
最近ではお子様の習い事として選ぶ方も増えているみたいですよ。
さらに低コストで、室内でできるので日焼けや雨の心配もなし☆
初心者でも安心できるコースもあるようなので一度体験にチャレンジしてみようと思います♪ブログ画像
川崎市高津区久本1丁目16-20
フィオーレの森 リラ館 2F
ARTBOX溝の口

SIXPAD
引き締め
エステ
MTG

 

【溝の口店】ボルダリング

【溝の口店】一人カラオケの効果

2017.10.28
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こんにちは、サロンドアートボックス溝の口店の野口です!

私の最近のマイブームは
1人カラオケです!笑

私は基本的にはどんな飲食店でもひとりで入ることができるのですが、
ひとりカラオケと焼肉はずっと抵抗がありました。
しかし、最近やりたい勉強や資料作成が立て込んでいた時、
今はあざみ野本店勤務の木下が、
「カラオケで勉強するといいですよー」
と言っていた言葉を思い出し
集中力に自信がない私はちょっといってみよーかなという気になりまして、
自宅の近所の一時間300円のカラオケへ。
すると、すーっと集中できたんです!

自宅ではなんだかんだか気が散ってしまってましたが、カラオケは時間制限があるので、ダラダラしない、適度なプレッシャーがかかるので、入室してすぐにノートを開き、
そして適度な静けさ。
隣の部屋の歌声は聞こえますが、
完全にシーンとしてない空間が私にはちょうど心地よかったみたいです(^^)

そして何と言っても、やるべきことをやり終えたあとのカラオケの爽快感がたまらなく気持ち良い!!

はじめは残り1、2曲うたってみるかぁ~というぐらいでしたが、
結局1時間延長してました笑

カラオケか与える良い効果を調べてみました♪

☆腹式呼吸でウエストすっきり
横隔膜が動くことで脂肪燃焼や消化機能かスムーズに!

☆小顔効果
大きな口をあげて歌うことで、表情筋が動き老廃物が流れたるみ予防にも!

☆愛情ホルモン分泌
音楽をきいたり、歌うと“オキシトシン”というホルモンが分泌されます。赤ちゃんを育てるお母さんに必要なホルモンだそうです。
自律神経か安定して、不安やストレス解消にもつながりますね!

☆記憶力アップ、認知症予防
歌詞を覚えようとすることで、脳内が活性化されるのと、感情を込めて歌うことでより若返りホルモンも分泌します!
エイジングにもいいんですね♪

☆長生き
ハーバード大学の研究では寿命まで伸びることが認められていて、肺や心臓、全身の筋肉の働きが向上するそうです!

人前だと遠慮してしまうカラオケもひとりだからこそ感情を込めて思い切り歌えることで、
より効果がアップしそうですね!

ブログ画像
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溝の口エステ

リンパマッサージ

ストレス発散

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【溝の口店】一人カラオケの効果

【溝の口店】君の膵臓を食べたい

2017.08.31
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こんばんは!
サロンドアートボックス溝の口店野口です!
夜はだいぶ涼しくなってきましたね~☆
フィオーレの森のシンボル、桂の木が少し黄色く色づき始めていました!
秋の気配ですね(^^)

さてさて、
私は1人で映画を観て休日を過ごすのが好きなのですが、
先日は、いま話題の
住野よるさんの小説を映画化した

『君の膵臓を食べたい』

を観てきました。

皆さんは、原作をみてから映画をみるのアリ派ですか?ナシ派ですか?

私はアリ派です!!

役者さんのキャスティングがイメージどおりならなおさらワクワクしてしまいます!
展開や結末をを知っていて、
あーもうすぐ泣けるところだぁ~とか、笑える場所だぁ~
と思いながら、予定通りに泣いたい、笑ったりできたときの感覚がなんとも好きなんです(笑)

今回観た『君の膵臓を食べたい』もまさにそれで、
私はあまり本を短時間で読み終えるのは得意ではないのですが、プラっと入った蔦屋書店で何となく手に取り読みだしたら、
とても読み進めやすく展開もわかりやすいので一気に読めました♪
読み終わり本の世界に浸っていたら、映画化をしり、絶対観ようと決めていました^ ^

そして、ルンルン気分で映画館へ行き、特等席を陣取り、期待通りに泣いて、スッキリ爽やかな休日をすごせました~♪

ところで、話しは変わりますが、
映画や本に集中しているときは、一種の催眠状態になっているのと同じだと聞いたことがあります。
催眠状態というとなんだかうさんくさい印象もありますが、化学的には催眠にかかっているとくは、極度なリラックス状態になのだそうです。
映画や本に限らずですが、何かに集中している状態の時、脳はそれを心地よく感じているので、ストレスフリーになり、自律神経が安定しています。
何か熱中できる趣味を持つことって大事ですね!一生懸命お仕事をして、お休みの日は好きなことに集中してストレスを抜く。
そのバランスが美容と健康の秘訣かもしてませんね☆

『君の膵臓を食べたい』

まだ観てない方はぜひ!
小説から読むことをオススメ致します^ ^

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【溝の口店】君の膵臓を食べたい

【チョコレートだーい好き♡】

2017.08.29
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皆様こんにちは!
ARTBOXキラキラ笑顔の比嘉です!

先日、横浜馬車道にあるチョコレート専門店で美味しいチョコレートを堪能してまいりました~( *´艸`)

メニュー名は【チョコレートジャーニー】
その名の通り、1欠片づつ集めた世界中のチョコレートを、世界旅行気分で味わう楽しいメニューでした♪
全てテイスティングし終えたら、利きチョコにも挑戦!

ブログ画像

私も利きチョコに挑戦しましたよ!もちろん正解しましたとも!

世界中で愛されるチョコレートですが、
貴方は普段どんなチョコレートを召し上がっていますか?

ミルクチョコレート、ホワイトチョコレート、ブランデーチョコレート
いろんな種類がありますね!
その中でも【ダークチョコレート】にはカカオ濃度70%以上が濃く含まれているので、
美容と健康に効果があるんです!

●高血圧予防効果●
チョコレートに含まれるカカオポリフェノールが血管を広げ、高血圧の予防につながります。
また、カカオポリフェノールには悪玉コレステロールの酸化を防ぎ、動脈硬化を予防する効果もあるそうです。

●ダイエット効果●
チョコレートを食べてダイエット?と疑問に思いますよね!
チョコレートに含まれる【カカオプロテイン】という成分が排便の回数を増やし、
腸内フローラに変化をもたらします。

●ストレス解消効果●
チョコレートのGABA効果はご存知ですか?
アミノ酸に一種でドーパミンなどのストレスホルモンを軽減する効果があります。
また、糖分は脳のエネルギー源ですので、
疲れているとなぜか甘いものが欲しくなってしまうんですよね~!

●美容効果●
活性酸素が増えすぎると、老化のスピードが早まるそうです!
高カカオポリフェノールには、この活性酸素を抑える【抗酸化作用】が豊富なんです!
大好きなチョコレートを食べてアンチエイジングなんて嬉しすぎますね♪

●幸せホルモン分泌●
カカオに含まれる【テオブロミン】は自律神経を整え
カカオの香りがアロマ効果で幸福ホルモン【エンドルフェイン】を放出
ブドウ糖には幸せホルモンセロトニンの分泌を促す作用があるんですよ!

ブログ画像

そんな嬉しいチョコレートはエステルームでも販売しています!
砂糖不使用、食物繊維が豊富で食事の前に2~3粒食べるだけで血糖値急上昇を抑える
低GIダイエットチョコレートなんです( *´艸`)

お問い合わせはARTBOXまで。

サロン・ド・アートボックス あざみ野

田園都市線『あざみ野駅』から徒歩3分。一戸建ての隠れ家エステサロンです。ゆっくりと流れる贅沢な時間の中で、心からの寛ぎを味わってください。

tel:045-903-4618

〒225-0011 神奈川県横浜市青葉区あざみ野2-8-51

◎営業時間

  • 月・水〜土

    10:00~20:00( 最終受付19:00 )

  • 火・日・祝日

    10:00~18:30( 最終受付17:30 )

  • 年中無休(※年末年始を除く)
【チョコレートだーい好き♡】

【溝の口店】リッツカールトン東京♪

2017.08.23
投稿者:  カテゴリー:

こんにちは!
やっと長雨が終り、暑さが舞い戻ってきましたね!

さて、
先日、あざみ野本店の木下美憂さんと一緒に、非日常な高級感ある場所でおもてなしを学ぼうと『リッツ・カールトン東京』のラウンジでティータイムしにへいってまいりました!

ブログ画像
そもそも普段あまり六本木までいくこともないので、街行く人のクールにオシャレな雰囲気にもソワソワしながらミッドタウンに入りました。
『リッツ・カールトン東京』への入り口がすぐにわからずインフォメーションのお姉さんのところに行ったのですが、すぐに私たちに気づきそこにいた3人揃ってパッと規律し、柔らかな笑顔で要件を聞いてくれ、早速感動してしまいました。
そしていざリッツへ!フワッと足が沈む絨毯がしかれた廊下が期待感を高めていきます。木下さんはエレベーターのボタンのオシャレさにまで感動してました(笑)
そして45階へずんずん上がり、ワクワクドキドキな20秒ほどを過ごし、チーン!オープン ザ ドア♪

ラウンジへ向かうとすぐ窓の外のスカイツリーが目に入ってきました!
そしてピアノすぐ横の席にご案内され、ずっしりした椅子を丁寧に引いて頂き着席。
私はカフェラテ、木下さんはアールグレイティを注文し待っている間、改めてテーブルの小物やあたりを見渡しました。スタッフの皆さんのピンとした姿勢が印象的で、内装の高級感はもちろんですが、働く方々の立ち居振る舞いが伴ってそれが活きてくるんだなと実感し、勉強になりました!
リッツカールトンのマーク入りのお手拭きを見ながら、いつかARTBOXでもできたらいいな~と妄想しつつ、木下さんと談笑。途中ピアノ演奏もちょうど聞けて素敵な時間でした☆
ドリンクの味も申し分なくほどよいタイミングでおかわりを注いでくれます。

ブログ画像
ブログ画像
お値段は確かにお高めですが、非日常感とおもてなし、心の充実を考えると、たまにはハイクラスな場所でのティータイムもいいものですよ♪

次回は是非リッツカールトンのエステを受けに来たいと思います(^^♪

たっぷり満足した私達ですが、実は帰りに赤ちょうちんの横丁居酒屋さんちょこっとだけ寄り道しちゃいました(笑) 非日常な満足と庶民的心地良さ、どちらも大事ですね(^^)

ブログ画像

〒213-0011
神奈川県川崎市高津区久本1丁目16-20
フィオーレの森 メゾン・ド・リラ2F A室
0448728858 

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【溝の口店】リッツカールトン東京♪